Robot | Path | Permission |
GoogleBot | / | ✔ |
BingBot | / | ✔ |
BaiduSpider | / | ✔ |
YandexBot | / | ✔ |
User-agent: * Disallow: /component-overview Disallow: /admin-dashboard/overview Disallow: /*.pdf Disallow: /wp-admin/ Allow: / Allow: /wp-admin/admin-ajax.php |
Title | I FORM – vi gjør det enkelt å leve sunt | I |
Description | Løpeprogram med lydguide: Om 12 uker kan du løpe 5 km - selv om du er I FORM er Skandinavias største hjemmeside med fokus på trening, mat og vektreduksjon. Her finner du de beste tipsene, treningsprogrammene og oppskriftene for en sunnere |
Keywords | N/A |
WebSite | iform.nu |
Host IP | 167.71.53.109 |
Location | United States |
US$17,971,724
Siste oppdatering: 2022-07-04 10:36:41
Semrushs globale rangering for iform.nu er 588,942 . iform.nu har en estimert verdi på USD17,971,724 basert på estimert annonseinntekt. iform.nu får tilgang til ca. 2,073,661 unike brukere hver dag. Nettserveren er plassert på United States og har en IP-adresse på 167.71.53.109. SiteAdvisor sier at iform.nu er trygt å få tilgang til. |
salgs pris | US$17,971,724 |
daglig annonseinntekt | US$16,590 |
månedlige annonseinntekter | US$497,679 |
årlige annonseinntekter | US$5,972,143 |
Daglig unik besøkende | 138,245 |
Merk: Alle trafikk- og inntektsverdier er anslag. |
Host | Type | TTL | Data |
iform.nu. | A | 299 | IP: 167.71.53.109 |
iform.nu. | NS | 86400 | NS Record: venus.ns.cloudflare.com. |
iform.nu. | NS | 86400 | NS Record: hugh.ns.cloudflare.com. |
iform.nu. | MX | 300 | MX Record: 5 alt2.aspmx.l.google.com. |
iform.nu. | MX | 300 | MX Record: 5 alt1.aspmx.l.google.com. |
iform.nu. | MX | 300 | MX Record: 1 aspmx.l.google.com. |
iform.nu. | MX | 300 | MX Record: 10 alt3.aspmx.l.google.com. |
iform.nu. | MX | 300 | MX Record: 10 alt4.aspmx.l.google.com. |
iform.nu. | TXT | 300 | TXT Record: google-site-verification=FU3-_851cKwX7GSLOAnM6y0I65VX5eiOGlHnPeEJ02k |
iform.nu. | TXT | 300 | TXT Record: facebook-domain-verification=7s48vimw0m3jgazjlfrbso70xj1j2n |
iform.nu. | TXT | 300 | TXT Record: google-site-verification=jY4eXpMi6wEsKVeNn0ttqB-FD5Bs0MoDudGh7I-mJEk |
iform.nu. | TXT | 300 | TXT Record: v=spf1 a mx include:spf.mtasv.net include:spf1.bonnierpublications.com include:spf2.bonnierpublications.com include:spf.mandrillapp.com include:_spf.google.com ~all |
Meny Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger Søk Min side Logg inn Abonner Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger Lukk Søk Lukk Logg inn Til startsiden Ruteplanlegger I FORMs ruteplanlegger Tegn ruten Mine ruter Trening TRENING Alle treningsprogrammer Online-trening Quick fit-programmer Øvelser Styrketrening Gange Yoga Skader Treningsklær og -utstyr Coopertest – mål kondisjonen Løping LØPING Løpeprogrammer 5 km 10 km Halvmaraton Maraton Intervalltrening Oppskrifter OPPSKRIFTER Ukesmenyer Middag Lunsj Frokost Brød Kaker Pannekaker Dessert Sunne snacks Smoothie Juice-oppskrifter Vegetarmat Regn om gram til dl Sunt kosthold SUNT KOSTHOLD Kostholdsråd Kosthold og trening Sunne råvarer Ned i vekt NED I VEKT Slankekur Slanketips Flat mage Kaloriforbrenning BMI-kalkulator Kalorikalkulator Kaloriforbrennings-kalkulator Helse HELSE Forebygging Hjerte Kreft Stress Søvn Sunn mage Psykologi Sex Meditasjon Skjønnhet og pleie Abonnement Fordelsshop Om I FORM Ta en sniktitt i |
google.com, pub-4326062637328731, DIRECT adform.com, 120, DIRECT adform.com, 949, DIRECT pubmatic.com, 158793, DIRECT, 5d62403b186f2ace openx.com, 541048851, DIRECT, 6a698e2ec38604c6 improvedigital.com, 1598, DIRECT rubiconproject.com, 21420, DIRECT, 0bfd66d529a55807 rubiconproject.com, 16446, DIRECT rubiconproject.com, 11992, DIRECT, 0bfd66d529a55807 indexexchange.com, 194862, DIRECT OMD adform.com, 638, RESELLER mSupply DK appnexus.com, 2954, RESELLER mSupply NO appnexus.com, 11187, RESELLER mSupply SE appnexus.com, 8806, RESELLER PlayAd Media Group adform.com, 629, RESELLER rubiconproject.com, 16474, RESELLER, 0bfd66d529a55807 google.com, pub-5002094515318070, RESELLER, f08c47fec0942fa0 smartadserver.com, 3668, RESELLER pubmatic.com, 158930, RESELLER, 5d62403b186f2ace adten.eu, c-1700, DIRECT adten.eu, 161, DIRECT netricsales.com, 16474, RESELLER Passendo passendo.com, 37962, DIRECT |
HTTP/1.1 301 Moved Permanently Server: nginx Date: Thu, 28 Oct 2021 16:35:19 GMT Content-Type: text/html Content-Length: 178 Connection: keep-alive Location: https://iform.nu/ HTTP/2 200 server: nginx date: Thu, 28 Oct 2021 16:35:20 GMT content-type: text/html; charset=utf-8 content-length: 662300 vary: Accept-Encoding etag: "a1b1c-Ag3yKXlfb5wiWaZYX4hY5t3CTuk" accept-ranges: none vary: Accept-Encoding strict-transport-security: max-age=31536000; includeSubDomains x-xss-protection: 1; mode=block x-frame-options: SAMEORIGIN x-content-type-options: nosniff |
# state: active domain: iform.nu holder: IX-18797255u admin-c: - tech-c: - billing-c: - created: 2006-08-18 modified: 2021-08-19 expires: 2022-08-18 transferred: 2021-07-21 nserver: hugh.ns.cloudflare.com nserver: venus.ns.cloudflare.com dnssec: unsigned delegation registry-lock: unlocked status: ok registrar: InterNetX GmbH |